Acabo de comprarme un electroestimulador Multisportpro y deseo muscular mis pectorales, ¿me podrían ustedes aconsejar unos programas más que otros?

Le aconsejo que utilice electrodos adhesivos y los programas 3 « Refuerzo del volumen muscular » y 7 « Fuerza explosiva ». 

Una vez que su cuerpo se haya acostumbrado al nivel 1 de potencia pase al nivel 2, y poco a poco avance hasta el nivel en el que no sienta sensaciones desagradables. 

Cada cual a su ritmo: puede pasar más tiempo en el nivel 1 o pasar rápidamente a los otros niveles. 

Después, para las demás partes del cuerpo, puede, si lo desea, hacer sesiones de 20mm cambiando los electrodos de zona (por ejemplo: 20 mn en las abdominales y 20 mn en los glúteos